Articoli del nostro blog

Laboratorio Metodo Feldenkrais: consapevolezza in movimento

Il metodo Feldenkrais è un sistema innovativo che lavora per la qualità del movimento. Attraverso l’apprendimento dell’uso consapevole del corpo, del respiro e del rilassamento neuro-muscolare, ti aiuta a conoscere meglio te stesso, migliorare ogni tuo movimento rispetto alla gravità, all’ambiente e al senso dello spazio.

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Sardegna arcaica: i nuraghi nei dintorni

Nel corso del secondo millennio a.C., con l’età del bronzo e fino all’età del ferro, in Sardegna si affermò la civiltà nuragica. Questa grandiosa civiltà costruì nell’arco di un millennio oltre settemila nuraghi su tutto il territorio sardo…

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Certificazione Residenze d’Epoca in Sardegna!

La Commissione di Certificazione ha rilasciato l’idoneità in favore di Essenza Sardegna in Sardegna, rendendola così l’unica dimora in Sardegna con Certificazione “Residenze d’Epoca”! Siamo infatti risultati idonei al rigoroso protocollo di valutazione…

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Gli itinerari del Parco Tepilora: il lago Maccheronis

Il Parco Naturale Regionale prende il nome dalla punta rocciosa chiamata monte Tepilora (528 metri s.l.m.) che si staglia tra i boschi fitti di Littos e Crastazza e guarda al lago Maccheronis.
Il lago di Torpè, a pochi minuti dall’Essenza, è uno scenario davvero insolito per la Sardegna, un luogo sconosciuto che fa parte della Sardegna più nascosta…

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Gli itinerari del Parco: l’oasi naturalistica di Usinavà

Ottomila ettari di boschi e foreste, sentieri, sorgenti e fiumi, fino ad arrivare alla costa e al miglior mare della Sardegna. Gran parte del Parco Tepilora è costituito dalla foresta demaniale di Usinavà, nel comune di Torpè: è grande quasi 1200 ettari e la vista dai suoi 800 m di altezza è straordinaria.

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